¿Qué es la Calistenia?

La Calistenia es un sistema de entrenamiento donde solo se requiere tu propio peso corporal💪. Descubre más de esta hermosa disciplina en este artículo.👆

enero 29, 2018

Cómo empezar con la Calistenia

Si ya sabes qué es la Calistenia y deseas empezar a entrenar cuanto antes🔥, entonces este artículo es de lectura obligatoria🤓. Te enseñaremos sobre entrenamiento, nutrición y lesiones.

enero 5, 2018

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